¡¡¡Hola chicas y chicos!!!: ¿Estáis preparad@s para unos entrenamientos de película?.
Esta semana nos vamos a poner en forma de una forma muy original.
Quuiero agradecer el gran trabajo realizado por Mr. Alonso, maestro de inglés y gran creador de estos entrenamientos. Podéis seguir sus andaduras y creaciones en su espectacular blog Pincha aquí.
Esta semana os propongo dos entrenamientos. Pero antes de empezar te mando estos Consejitos Saludables.
CONSEJOS ANTES DE ENTRENAR:
. Ponte el chándal, los tenis y una sonrisa antes de empezar.
. Realiza un pequeño calentamiento de movilidad articular (como hemos visto en clase).
. Fíjate bien en los movimientos y realízalos correctamente.
. Elige sólo un personaje para poder disfrutar.
. Estira tu cuerpo al terminar.
📽STAR WARS ver enlace:
Entrenamiento de STARS WARS
O bien este......
📽POKÉMON ver enlace:
https://youtu.be/VW_ST68v8TM (ENTRENAMIENTO CON POKEMON)
VALORO MI ENTRENAMIENTO:
Y al final de la semana te reto a reflexionar con estas preguntas que deberás contestar. NO DEBÉIS MANDAR NADA POR CORREO. Sólo que el alumno reflexione sobre lo que ha realizado.
¡Espero que lo disfrutéis!
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